صحة أسنانك أثناء الحمل

لقد سمعنا جميعًا هذا القول القديم "ستفقد سنًا لكل طفل! ». إن الحمل الجيد هو في الواقع الوقت المناسب لرعاية أسنانك ولثتك بشكل خاص ، ولكن طالما أنك تعتني بها بشكل صحيح وتتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، فلا داعي لفقدان أي أسنان!

أثناء الحمل ، يمكن أن تؤدي زيادة مستويات الهرمون إلى زيادة حساسية أسنانك ولثتك للبكتيريا ، مما قد يزيد من خطر الإصابة ببعض التهابات الأسنان مثل:

التهاب اللثة أثناء الحمل: هذا هو أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا ويصيب ما يقرب من 50٪ من جميع النساء الحوامل. يتسبب في احمرار اللثة وانتفاخها والتهابها ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط.

أمراض اللثة: هذا هو التهاب اللثة نفسه ولكن عندما يترك دون علاج. هذا المرض هو في الأساس عدوى شديدة في اللثة تدمر العظام والألياف التي تساعد في الحفاظ على أسنانك في مكانها. يسبب نزيف اللثة وفقدان الأسنان والعدوى.

ماذا تفعل للوقاية من مشاكل الأسنان واللثة؟

1- حافظ على نظافة أسنانك ولثتك. استخدم الفرشاة بعد كل وجبة لمدة 5 دقائق على الأقل في كل مرة ، واستخدم الخيط يوميًا.
2- استخدم فرشاة ناعمة ونظف أسنانك برفق. إذا كانت لثتك حساسة للغاية ، فاستخدم معجون الأسنان للثة الحساسة وإذا أصيبت لثتك بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، فحاول وضع الثلج لتسكين الألم.
3- إذا كنت تعانين من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الحلوة أثناء الحمل ، فعليك اتخاذ بعض الخيارات الصحية مثل الفواكه ، وتجنب الحلوى والبسكويت والكعك والمشروبات الغازية التي تساهم في أمراض اللثة وتسوس الأسنان.
4- اتصل بطبيب الأسنان على الفور إذا كانت لثتك تنزف بشدة أو مؤلمة ، أو رائحة نفس كريهة لا تزول ، أو إذا كان لديك تورم في فمك أو إذا كان لديك ألم في الأسنان.

اعتني جيدًا بأسنانك ولثتك لتحافظي على فترة حملك رائعة مليئة بالفرح والإثارة ، بعيدًا عن الإحباط بسبب مشاكل الأسنان غير السارة!