مراحل الحمل: الأسبوع الأول

فاتك دورتك الشهرية؟ هل انت حامل؟ هل أنت متشوق للمعرفة؟ عادة لا تلاحظ النساء أي تغير جسدي على أجسادهن خلال الأسبوع الأول من الحمل. ونادرًا ما يعاني البعض من تقلصات خفيفة وإرهاق وبعض النساء قد يغمى عليهن أثناء انخفاض ضغط الدم. لكن هذه العلامات تختلف من شخص لآخر ولا تحدث بشكل منهجي لجميع النساء.

يبدأ الأطباء في حساب أسابيع الحمل من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك. لا نعرف متى حدث الإخصاب. إذا كنتِ تعرفين بالضبط آخر فترة حيض لك ، يمكنكِ بسهولة حساب موعد ولادتكِ.

قد يحدث التبويض في أي يوم من أيام دورتك الشهرية. رحمك يستعد لاستقبال البويضة. تتراكم بطانة الرحم وتزداد سُمكًا لتسهيل عملية زرع البويضة. يحدث الإخصاب عادة بعد 12 إلى 24 ساعة من إطلاق البويضة.

إذا كنت تفكر في الحمل ، فاستشر طبيبك وابدأ في اتباع عادات صحية. ابدأ بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي. تناولي الفيتامينات وحمض الفوليك. بمجرد التأكد من الحمل ، ابدأ في توثيق جميع المراحل.

هذه المرحلة من حياتك مهمة جدًا لشريكك. ناقش معه كل شيء وشاركه بأفكارك.