مراحل الحمل: الأسبوع الأول

طفلك:

يبلغ طفلك الآن حوالي 12 سم وهو بحجم قبضة اليد. يبدأ في التبول في السائل الأمنيوسي ويبدأ شعر الطفل الصغير الناعم المسمى "الزغب" في تغطية جسده. يمكنه استنشاق السائل الأمنيوسي في رئتيه. أمعاءه تنتج العقي. خلال هذه الفترة تزداد صلابة عظام طفلك.

جسمك:

يبدأ الحمل بالظهور. لقد قمت بالفعل بتطوير خط غامق على بطنك يسمى "لينيا نيجرا". سيختفي هذا الخط بعد الولادة. قد تكون تعاني من حروق في القلب وعسر هضم لكن شهيتك تعود. لا يزال رحمك يضغط على مثانتك مما يجعلك تزور الحمام بشكل متكرر. قد تعانين من بعض آلام البطن بسبب شد الأربطة والعضلات الداعمة للرحم. يجب أن تستمر في تناول الفيتامينات والكالسيوم. اتباع نظام غذائي صحي جيد والابتعاد عن الكربوهيدرات والحلويات.

يمكنك البدء في التسوق لشراء ملابس الحمل. كن حذرا في اختيار الملابس الخاصة بك. اشترِ الأساسيات مثل الجينز والقمصان. ضع في اعتبارك دائمًا شراء خزانة ملابس مريحة ويجب أن تكون الملابس مصنوعة من القطن.