مراحل الحمل: الأسبوع الأول

طفلك:

في هذا العمر الحملي يزن طفلك حوالي 100 جرام ويبلغ طوله 12 سم. تم تطوير ساقيه جيدًا وستبدأ في الشعور بركلاته! تبدأ أظافر قدميه في النمو وأذناه في موضعهما النهائي. ربما يمكنه سماعك الآن! يبدأ بتحريك عينيه بشكل جانبي ، لكن جفونه لا تزال مغلقة. سيفرغ مثانته كل 45 دقيقة.

جسمك:

يقع الرحم في منتصف المسافة بين عظم العانة والسرة. تبدأ بعض النساء الحوامل في الشعور بحركات أطفالهن بينما لا تختبرها أخريات حتى الأسبوع الثامن عشر. سجل الحركة الأولى في جدول أعمالك. انتبه لوزنك. قد يؤدي الوزن الزائد إلى آلام الظهر وعلامات التمدد والدوالي والألم بسبب تمدد الأربطة. طالما أنك تتبع تمارين منتظمة واتباع نظام غذائي صحي ، ستكون بخير. استمر في تناول الفيتامينات وزد من تناول السوائل لتقليل مشاكل الإمساك. تؤدي الزيادة في إنتاج الهرمونات إلى عمل الغدد الدهنية مما يجعل وجهك يتوهج. استمتع بهذه المرحلة ولكن احذر من أشعة الشمس. احمِ بشرتك باستخدام واقيات الشمس.