مراحل الحمل: الأسبوع الأول

طفلك:

لا يزال طفلك ينمو ويبلغ طوله الآن 47 سم ووزنه حوالي 3 كجم. لقد سقط في طريقه لتجهيز نفسه للولادة. اختفى لانوجو من جلده وكذلك طبقة الطلاء البيضاء ، وهي المادة البيضاء التي تحمي جلده خلال 9 أشهر في رحمك من السائل الأمنيوسي. يبتلع طفلك السائل الأمنيوسي بالإضافة إلى إفرازات أخرى مثل العصارة الصفراوية والخلايا الظهارية والمخاط والماء. يشكل هذا الخليط "العقي" وهو المحتوى الأول لحركة الوعاء. إنه لزج وليس له رائحة وله لون أسود. يتم تمريره خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة. عادة ما يتم تخزينه في أمعاء طفلك حتى بعد الولادة. يعتبر تمرير العقي في السائل الأمنيوسي قبل الولادة علامة على الضيق ويعرض الطفل لخطر استنشاق العقي.

جسمك:

خلال هذه المرحلة الأخيرة ، ينزل طفلك إلى حوضك ، ويخفف الضغط على معدتك ويقلل من الإحساس بحرقة المعدة. ومع ذلك ، فإن الضغط على الحوض يزيد من زيارات الحمام ويجعل تمرين المشي غير مريح. ستشعرين بركلات أقل لكن طفلك لا يزال يتحرك في رحمك. تصبح انقباضات براكستون هيكس أكثر تكرارا ولكن ليس لها أي تأثير على عنق الرحم. ستلاحظين تغيراً في الإفرازات المهبلية. يصبح المخاط أكثر سمكًا ولونه ورديًا خاصة بعد ممارسة الجنس أو الفحص المهبلي بسبب حساسية عنق الرحم.

قد تزداد الوذمة خاصة حول الكاحلين والقدمين واليدين بسبب احتباس السوائل. لا تقلل من تناول الماء. أصبح الحصول على ليلة نوم جيدة أمرًا صعبًا. حاول ارتداء ملابس قطنية خفيفة ، أو فتح نافذة أو تشغيل مكيف الهواء. حاول دعم ظهرك وبطنك بالوسائد. يتعب جسمك في هذا الوقت ولكن قد تحصل على بعض التعزيزات النشطة غريزة التعشيش، حيث سيكون لديك الرغبة في التنظيف أو الخبز أو الاستعداد لوصول طفلك. إذا لم يتم اختبار بكتيريا المجموعة ب حتى الآن ، يجب أن تسأل طبيبك عنها.

شريكك أيضا يعد نفسه للولادة. ناقش وصول الطفل لتخفيف خوفك. اقرئي بعض الكتب أو شاهدي الأفلام معًا حول كيفية الاستعداد لمولود جديد.