كيف تتعاملين مع أسنان طفلك الحلوة

طفلك هو نوع الأطفال الذين سيشربون الحليب فقط إذا كان يحتوي على شراب الشوكولاتة ويستخدمون البطاطس المقلية كحامل للكتشب؟ الأشياء الحلوة هي كل ما يريد أن يأكله ولا يمكنك التعامل مع الموقف بعد الآن؟ هذا ما نسميه الأسنان الحلوة!

أظهرت الدراسات أن تفضيل الطفل للأطعمة والمذاق يبدأ في الرحم ويتعزز بالأطعمة التي تتناولها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية ؛ هذا هو السبب في أنه من المهم بالنسبة لك اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. لكن يجب أن تعلم أيضًا أن الأطفال الذين يتم إعطاؤهم أشياء حلوة لتناولها أو شربها هم أكثر عرضة لتذوق الأطعمة الحلوة من الأطفال الذين ليسوا كذلك! هذا يعني أن الآباء هم الذين يطورون الأسنان الحلوة في أطفالهم!

لماذا وجود أسنان حلوة أمر خطير؟

يمكن أن يسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر مشاكل خطيرة لطفلك:

- يمكن أن تتعفن أسنانه الصغيرة ويؤدي إلى حشوات وحتى فقدان أسنانه.
- يمكن أن يعرضه لخطر زيادة الوزن أو السمنة بشكل أكبر مما قد يؤدي إلى أمراض خطيرة مثل السكري وأمراض القلب وحتى السرطان.
- ستطور لدى طفلك عادة المضايقة والبكاء على الأشياء السكرية ، مما يجعل من الصعب قول لا لطفلك.

يجب أن تعلم أن أفضل طريقة للتعامل مع مشكلة Sweet Tooth هي منعها! من الأسهل أن تعتاد طفلك على الطعام الصحي منذ سن مبكرة من تغيير ما يأكله لاحقًا! استبدل ألواح الشوكولاتة والحلويات والبسكويت والكعك والمعجنات والآيس كريم والفشار المحلى بالفواكه المعلبة والمخبوزة والطازجة والزبادي غير المحلى وبودنج الأرز وخبز البيغل وأعواد الخبز. بهذه الطريقة ، سيأكل طفلك الحلويات اللذيذة والصحية!

تذكر؛ السكر مهم لنمو طفلك ، لكن الإفراط في تناوله ضار! تحكم في تغذية طفلك منذ صغر سنه وستحميه بسهولة من الحصول على أسنان حلوة!